HAPING SELF-CHECK
나는 지금
-ed형일까, -ing형일까?
여섯 개의 질문에 마음 가는 대로 답해 보세요. 결과(-ed)에 머무는지, 과정(-ing)을 누리는지 — 나의 삶의 문법을 살펴봅니다. 정답은 없습니다.
Q1 · 과정목표를 이루지 못한 날, 나는…
Q2 · 과정새로운 일을 시작할 때 나는…
Q3 · 강점나를 성장시킬 계획을 세울 때…
Q4 · 강점다른 사람과 나를 비교할 때…
Q5 · 지금"행복"이라는 단어를 들으면…
Q6 · 지금바쁜 하루 중 잠시 멈추는 것은…
MY HAPING SCORE
지금은 -ed형, 시작하기 딱 좋은 때
열심히 달려오느라 행복을 '나중'으로 미뤄 두셨군요. 괜찮습니다. 해핑은 지금 이 순간부터 시작할 수 있습니다.
-ed에서 -ing로 건너가는 중
이미 과정을 누리는 감각을 알고 계십니다. 한 가지 축만 조금 더 돌보면 삶의 문법이 진행형으로 바뀝니다.
당신은 이미 해핑 중!
결과보다 과정을, 약점보다 강점을, 나중보다 지금을 누리고 계십니다. 그 걸음을 주변과 나눠 보세요.
추천 실천 · 과정(-ing)
오늘 한 일을 "못 했다"가 아니라 "하고 있다"로 바꿔 한 줄 적어 보세요. 완벽하게 준비된 날은 오지 않습니다. 서툰 시작이 가장 좋은 시작입니다.
오늘 한 일을 "못 했다"가 아니라 "하고 있다"로 바꿔 한 줄 적어 보세요. 완벽하게 준비된 날은 오지 않습니다. 서툰 시작이 가장 좋은 시작입니다.
추천 실천 · 강점(+)
"남들이 자주 부탁하는 것, 시간 가는 줄 모르고 하는 것"을 세 가지 적어 보세요. 그 교집합이 당신의 플러스입니다.
"남들이 자주 부탁하는 것, 시간 가는 줄 모르고 하는 것"을 세 가지 적어 보세요. 그 교집합이 당신의 플러스입니다.
추천 실천 · 지금(Now)
오늘 누린 작은 행복 하나를 적어 보세요. 커피 한 잔, 한 페이지, 짧은 안부. 행복은 이미 오늘 안에 있습니다.
오늘 누린 작은 행복 하나를 적어 보세요. 커피 한 잔, 한 페이지, 짧은 안부. 행복은 이미 오늘 안에 있습니다.
Nothing goes wrong. It's just Haping.